Антонина Зиновенко, главный редактор праздничного ресурса povod.tut.by:

— Радоваться надо, ведь это же лето! Вообще восприятие различных явлений в нашей жизни, а тем более погоды, зависит от бодрости и позитивного отношения к жизни. Кому-то и дождь — беда, а для кого-то — хороший фон, чтобы посидеть под пледом, почитать свою любимую книгу или выпить чая с друзьями. Все зависит от нашего восприятия жизненных ситуаций.

Как спасаюсь от жары? Стараюсь надевать одежду из натуральной ткани. По возможности, более свободную. Пью чистую воду. А если приходится в пик жары находиться где-то на улице, я, как и любой другой человек, прячусь в тени, машу всякими подручными бумажками и папками, словно веером. В любой ситуации главное — отличное настроение, и тогда любая жара нам хоть бы что! Чего всем читателям «Звязды» и желаю!

Юрий Жихарев, начальник ОГАИ Фрунзенского района г. Минска:

— Мне не очень нравится, когда жаркая погода. Я люблю и не зной, и не холодную погоду, а что-то среднее между этим. Каким образом борюсь? Ну, если «кипит» уже все, могу съесть мороженое, выпить зеленого чая, который очень помогает. Спасает кондиционер в форточке и тенек. Хорошо, что и в авто есть кондиционер. В жару предпочитаю как можно раньше приехать на работу, засидеться за ней и возвращаться домой, когда уже не печет.

Елена Крамаренко, медсестра 6-й центральной районной клинической поликлиники (г. Минск):

— В жару всегда стараюсь пить минеральную или слегка подсоленную воду. Во время жаркой погоды организм с потом теряет большое количество соли, а потому солевой баланс всегда необходимо пополнять. Безусловно, следует избегать душных помещений и прямых солнечных лучей. И в таком случае жара не должна стать для вас причиной психологического дискомфорта.

Подготовил Тарас Щирый, 5 июля 2012 года.

Источник: газета «Звязда», в переводе: http://zvyazda.minsk.by/ru/archive/article.php?id=99539&idate=2012-07-05